Kalkulator Ovulasi Malaysia

Rezeki - Kalkulator Kewangan Malaysia

Kira tempoh subur dan hari ovulasi untuk merancang keluarga dengan lebih tepat

Maklumat Kitaran Haid

Memahami Ovulasi

Apa itu Ovulasi?

Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur matang dari ovari, biasanya berlaku 14 hari sebelum haid seterusnya.

Tempoh Subur

Sel telur hidup 12-24 jam, tetapi sperma boleh hidup 3-5 hari. Jadi tempoh subur adalah 5 hari sebelum + hari ovulasi.

Peluang Terbaik

2 hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi adalah masa terbaik untuk kehamilan.

Tips Perancang Keluarga

  • Catat kitaran haid selama 3-6 bulan untuk ketepatan
  • Perhatikan simptom ovulasi seperti lendir serviks
  • Suhu basal badan meningkat selepas ovulasi
  • Gaya hidup sihat meningkatkan kesuburan
  • Elakkan stress dan jaga pemakanan seimbang
  • Berjumpa doktor jika tidak hamil selepas 12 bulan

Penting: Nasihat Perubatan

Kalkulator ini berdasarkan anggaran kitaran biasa. Setiap wanita berbeza dan mungkin mempunyai kitaran yang tidak teratur. Untuk nasihat kesuburan yang tepat atau jika menghadapi masalah untuk hamil, sila berjumpa dengan doktor pakar sakit puan.

Kalkulator Kesihatan Lain

Kalkulator BMIKalkulator Tarikh Kelahiran